イタリアで過ごす日々
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おべんとう⑥
日本で新しいお弁当箱探してこよう!と思っていたのに
なかなかそれが出来ず、変わらず手持ちの2種類のみ。
だから(?)実はちょっとマンネリ気味。
唯一変わったのは16雑穀と押し麦をミックスし始めたこと。
(押し麦はもうずっと、日本に居た頃からかな。)
あったかいスープとかが入る保温&密閉できるお弁当箱
次こそ買ってこよう!週末も公園で使えるし!
鶏の塩コショウ&パルミジャーノ焼き
野菜炒め
オレンジ
ご飯には黒ごまバサバサ掛けてます
ポイントは左にある魚型お醤油容器!
(帰りの飛行機で出て嬉しくてお持ち帰り)
豚肉のニンニクバター醤油焼き
野菜炒め
ピリ辛ヒジキ
イチゴ
砂肝の炒め物
野菜炒め(また 笑)
ピリ辛ヒジキ(常備!)
オレンジ
(多分)野菜とシーチキン入りのタマゴ焼
鶏のチーズ焼き
ひじき
いちご
カレー&チーズご飯
砂肝をお醤油と昆布で煎り煮したもの
ヒジキ
オレンジ、シュレックのチョコ
豚肉の焼肉風
(タレはニンニク、生姜、砂糖、醤油、
豆板醤、胡麻、ごま油)
もやしの炒め物
ヒジキ
イチゴ
豚肉とキャベツのキムチ炒め
アスパラとベーコン焼き
ヒジキ
イチゴ
昨日、久しぶりにWiiを!と始めたら
なんと200日以上ぶり!
最初の2ヶ月しか触ってなかったってことか、、、(反省)
でも体重の変動は200gのみ。
『食べてから4時間寝ない』これだけだけど、
けっこう効くのかも?
さてさて金曜日。
ステキな週末をお過ごしください♪
おべんとう⑦へ
なかなかそれが出来ず、変わらず手持ちの2種類のみ。
だから(?)実はちょっとマンネリ気味。
唯一変わったのは16雑穀と押し麦をミックスし始めたこと。
(押し麦はもうずっと、日本に居た頃からかな。)
あったかいスープとかが入る保温&密閉できるお弁当箱
次こそ買ってこよう!
鶏の塩コショウ&パルミジャーノ焼き
野菜炒め
オレンジ
ご飯には黒ごまバサバサ掛けてます
ポイントは左にある魚型お醤油容器!
(帰りの飛行機で出て嬉しくてお持ち帰り)
豚肉のニンニクバター醤油焼き
野菜炒め
ピリ辛ヒジキ
イチゴ
砂肝の炒め物
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オレンジ
(多分)野菜とシーチキン入りのタマゴ焼
鶏のチーズ焼き
ひじき
いちご
カレー&チーズご飯
砂肝をお醤油と昆布で煎り煮したもの
ヒジキ
オレンジ、シュレックのチョコ
豚肉の焼肉風
(タレはニンニク、生姜、砂糖、醤油、
豆板醤、胡麻、ごま油)
もやしの炒め物
ヒジキ
イチゴ
豚肉とキャベツのキムチ炒め
アスパラとベーコン焼き
ヒジキ
イチゴ
昨日、久しぶりにWiiを!と始めたら
なんと200日以上ぶり!
最初の2ヶ月しか触ってなかったってことか、、、(反省)
でも体重の変動は200gのみ。
『食べてから4時間寝ない』これだけだけど、
けっこう効くのかも?
さてさて金曜日。
ステキな週末をお過ごしください♪
おべんとう⑦へ
by myartrish
| 2009-04-17 18:41
(Europe)
降っても晴れてもパリ。
日々イタリア、ピエモンテ
SEKAI NO WATASHI
original flava
Rivieraより愛をこめて
ミラノぷくぷくキッチン
ミラネーゼになりきれない・・・
カップチーノを飲みながら。。。
スコットランドひきこもり日記
ボローニャとシチリアのあいだで
Pasticceria Noriko
(Dog/Cat)
夏彦のブログ
私信:まるです。
NEKO's PHTOGRAPH
ぶつぶつ独り言 2うちの猫ら
ちわりくんのありふれた毎日
(Etc.)
茶葉パスタ
東京弁当生活
A.C.MILANを斜め読み
※休止中のブログ等少し整理しました。復帰お待ちしております!
☆E-mail☆
myartrish@excite.co.jp
(イタリア時間: 日本-7時間)
降っても晴れてもパリ。
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ミラネーゼになりきれない・・・
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